ব্যক্তিগত বিকাশের কোর্স

জীবন দক্ষতা

অভ্যাস গড়ে তুলুন, দ্বন্দ্ব নিরসন করুন, আপনার স্বপ্নকে কল্পনা করুন

যেসব দক্ষতা স্কুল ভুলে গিয়েছিল, সেগুলোর জন্য লার্স ও সোফিয়ার সাথে তিনটি কোর্স: অভ্যাস গড়ার চ্যালেঞ্জ, দ্বন্দ্ব নিরসন কৌশল এবং আপনার স্বপ্ন কল্পনা করুন।

অভ্যাস চ্যালেঞ্জ শুরু করুন
অভ্যাস গড়ে তুলুন, দ্বন্দ্ব নিরসন করুন, আপনার স্বপ্নকে কল্পনা করুন
অভ্যাস গঠনের চ্যালেঞ্জ
কোর্স 1

অভ্যাস গঠনের চ্যালেঞ্জ

প্রতিদিনের ছোট ছোট কাজ, যা ট্র্যাক করা হয় এবং গেমের মতো করে সাজানো হয় — আমাদের ভাষা কোর্সগুলোতে ব্যবহৃত স্ট্রিক মেকানিক্সই এখানে আপনার বাস্তব জীবনের লক্ষ্যগুলোর ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হবে।

অভ্যাস কোর্সটি খুলুন
কোর্স 2

দ্বন্দ্ব সমাধানের কৌশল

বাড়িতে, স্কুলে এবং কর্মক্ষেত্রে শুনতে, উত্তেজনা কমাতে এবং সমঝোতায় পৌঁছাতে শিখুন। বাস্তব পরিস্থিতি, বিমূর্ত মনোবিজ্ঞান নয়।

সংঘাত কোর্সটি খুলুন
দ্বন্দ্ব সমাধানের কৌশল
আপনার স্বপ্ন কল্পনা করুন
কোর্স 3

আপনার স্বপ্ন কল্পনা করুন

সোফিয়া আপনাকে আপনার আসল চাওয়াগুলো—যেমন বিদেশে পড়াশোনা, নতুন ক্যারিয়ার, বা কোনো বড় ভ্রমণ—পরিকল্পনা করতে এবং সেগুলোকে এমন কয়েকটি ধাপে ভাগ করতে সাহায্য করে, যা আপনি এই সপ্তাহেই শুরু করতে পারেন।

স্বপ্নের কোর্সটি খুলুন
কেন এটা গুরুত্বপূর্ণ?

জীবন দক্ষতা হলো মন্ডোসোলের পার্থক্য।

ভাষা সম্ভাবনার দ্বার উন্মোচন করে; অভ্যাস, সহানুভূতি এবং দূরদৃষ্টি আপনাকে সেই দ্বার অতিক্রম করতে সাহায্য করে। একারণেই একটি সদস্যপদ এই দুটি বিষয়কেই অন্তর্ভুক্ত করে — এবং একজন অভাবী মানুষের জন্য একটি বিনামূল্যে সদস্যপদের তহবিল জোগায়।

সদস্যপদ দেখুন
জীবন দক্ষতা হলো মন্ডোসোলের পার্থক্য।
প্রশ্ন

ব্যক্তিগত বিকাশ, উত্তর দেওয়া হয়েছে

শুরু করার আগে আপনার যা কিছু জিজ্ঞাসা করার থাকতে পারে, তা আপনি নিজে বেছে নিন বা এআই আপনাকে সাহায্য করুক।

মন্ডোসোল কী কী ব্যক্তিগত উন্নয়ন কোর্স অফার করে?
মন্ডোসোল তিনটি জীবন-দক্ষতা কোর্স অফার করে: হ্যাবিট বিল্ডার চ্যালেঞ্জ, কনফ্লিক্ট রেজোলিউশন টেকনিকস এবং ইমাজিন ইয়োর ড্রিম। প্রতিটি কোর্স এমন সব দক্ষতাকে সংক্ষিপ্ত, গেমের মতো দৈনিক পাঠে রূপান্তরিত করে, যা স্কুলগুলোতে সচরাচর শেখানো হয় না এবং আপনি বিনামূল্যে তা শুরু করতে পারেন।
হ্যাবিট বিল্ডার চ্যালেঞ্জ কীভাবে কাজ করে?
হ্যাবিট বিল্ডার চ্যালেঞ্জ একটি লক্ষ্যকে ছোট ছোট দৈনিক কাজে বিভক্ত করে এবং স্ট্রিক ও পয়েন্টের মাধ্যমে সেগুলোর হিসাব রাখে, যা মন্ডোসোল ভাষা কোর্সের পেছনের কৌশলেরই অনুরূপ। আপনি দিনে কয়েক মিনিট সময় দেন, আপনার স্ট্রিকটি সচল রাখেন এবং দেখেন অভ্যাসটি স্থায়ী হয়ে যাচ্ছে।
দ্বন্দ্ব নিরসন কৌশল বিষয়ে আমি কী শিখব?
দ্বন্দ্ব নিরসন কৌশল আপনাকে বাড়িতে, বিদ্যালয়ে এবং কর্মক্ষেত্রে অন্যের কথা শুনতে, উত্তেজনা প্রশমিত করতে এবং সমঝোতায় পৌঁছাতে শেখায়। এতে বিমূর্ত মনোবিজ্ঞানের পরিবর্তে বাস্তব পরিস্থিতি ব্যবহার করা হয়, ফলে প্রতিটি পাঠ এমন একটি বাস্তব পরিস্থিতির সাথে মিলে যায় যা আপনি আরও ভালোভাবে সামলাতে পারেন।
ইমাজিন ইওর ড্রিম কোর্সটি কী?
ইমাজিন ইওর ড্রিম আপনাকে আপনার আসল চাওয়াগুলো—যেমন বিদেশে পড়াশোনা, পেশা পরিবর্তন বা কোনো বড় ভ্রমণ—পরিকল্পনা করতে এবং সেগুলোকে এমন কয়েকটি ধাপে ভাগ করতে সাহায্য করে যা আপনি এই সপ্তাহেই শুরু করতে পারেন। সোফিয়া এই প্রক্রিয়াটিতে আপনাকে পথ দেখান, যাতে একটি অস্পষ্ট ইচ্ছা একটি বাস্তব পরিকল্পনায় পরিণত হয়।
ব্যক্তিগত বিকাশের কোর্সগুলো কি বিনামূল্যে?
হ্যাঁ, আপনি তিনটি কোর্সের যেকোনো একটি বিনামূল্যে শুরু করতে পারেন, এবং মন্ডোসোল প্লাস সব কোর্সের প্রতিটি লেসন আনলক করে দেয়। একটি মেম্বারশিপের মাধ্যমেই ভাষা এবং জীবন দক্ষতা একসাথে শেখা যায়, এবং প্লাস-এর সাথে ৩০ দিনের মানি-ব্যাক গ্যারান্টি রয়েছে।
এই কোর্সগুলি কাদের জন্য?
এই কোর্সগুলো তাদের জন্য যারা স্কুলের ভুলে যাওয়া দক্ষতাগুলো অর্জন করতে চান: শিক্ষার্থী, অভিভাবক, শিক্ষক এবং পেশাজীবী—সকলেই এর অন্তর্ভুক্ত। পাঠগুলো শিক্ষানবিস থেকে শুরু করে উন্নত স্তর পর্যন্ত ধাপে ধাপে সাজানো হয়েছে, যাতে একজন কিশোর-কিশোরী এবং একজন শিক্ষক উভয়েই নিজ নিজ স্তরে শিখতে পারেন।
কোর্সগুলো প্রতিদিন করতে কত সময় লাগে?
দিনে প্রায় পাঁচ মিনিটই যথেষ্ট। পাঠগুলো ইচ্ছাকৃতভাবে সংক্ষিপ্ত এবং খেলার ছলে তৈরি করা হয়েছে, যাতে দীর্ঘ ও অনিয়মিত পড়াশোনার পরিবর্তে প্রতিদিনের ছোট ছোট সাফল্যের মাধ্যমে আপনি গতি সঞ্চার করতে পারেন।
মন্ডোসোলে জীবন দক্ষতা এবং ভাষা শিক্ষার মধ্যে কি কোনো সংযোগ আছে?
হ্যাঁ, এগুলোর মধ্যে একই ধারাবাহিকতা, পয়েন্ট এবং দৈনন্দিন ছন্দ রয়েছে, তাই একটিতে অগ্রগতি অন্যটির অভ্যাসকে আরও শক্তিশালী করে তোলে। ভাষা নতুন সম্ভাবনার দ্বার উন্মোচন করে, আর অভ্যাস, সহানুভূতি এবং দূরদৃষ্টি আপনাকে সেই পথ পাড়ি দিতে সাহায্য করে; আর একারণেই একটি মন্ডোসোল মেম্বারশিপ এই দুটিকেই অন্তর্ভুক্ত করে।

প্রতিদিন একটু একটু করে বাড়ুন

তিনটি কোর্সের যেকোনো একটি দিয়ে বিনামূল্যে শুরু করুন। প্রতিদিন মাত্র পাঁচ মিনিট আপনার ধারণার চেয়েও বেশি পরিবর্তন আনে।

অভ্যাস চ্যালেঞ্জ শুরু করুন
মন্ডোসোল