Cours de développement personnel

compétences pour la vie

Créez des habitudes, résolvez les conflits, imaginez votre rêve

Trois cours avec Lars et Sofia pour acquérir les compétences oubliées par l'école : le défi de la création d'habitudes, les techniques de résolution de conflits et Imaginez votre rêve.

Relevez le défi des habitudes
Créez des habitudes, résolvez les conflits, imaginez votre rêve
défi de création d'habitudes
cours 1

défi de création d'habitudes

De petites actions quotidiennes, suivies et ludifiées — les mêmes mécanismes de progression qui alimentent nos cours de langues, appliqués à vos objectifs de vie réels.

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cours 2

techniques de résolution de conflits

Apprenez à écouter, à apaiser les tensions et à trouver des terrains d'entente à la maison, à l'école et au travail. Des situations concrètes, pas de la psychologie abstraite.

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techniques de résolution de conflits
imaginez votre rêve
cours 3

imaginez votre rêve

Sofia vous aide à définir ce que vous voulez vraiment — étudier à l'étranger, une nouvelle carrière, un grand voyage — et à le décomposer en étapes que vous pouvez commencer dès cette semaine.

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pourquoi c'est important

Les compétences de vie sont la différence Mondosol

Les langues ouvrent des portes ; les habitudes, l’empathie et la vision permettent de les franchir. C’est pourquoi une seule adhésion couvre les deux et finance une adhésion gratuite pour une personne dans le besoin.

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le Career Centre

croissance personnelle, a répondu

Toutes les questions que vous pourriez vous poser avant de commencer, que ce soit vous ou l'IA qui vous aide à choisir.

Quels sont les cours de développement personnel proposés par Mondosol ?
Mondosol propose trois formations aux compétences de vie : « Créer de bonnes habitudes », « Techniques de résolution de conflits » et « Imaginez votre rêve ». Chacune transforme une compétence rarement enseignée à l'école en courtes leçons quotidiennes ludiques, accessibles gratuitement.
Comment fonctionne le défi « Créer des habitudes » ?
Le défi « Créer des habitudes » décompose un objectif en petites actions quotidiennes et les suit grâce à un système de séries et de points, le même principe que celui des cours de langues Mondosol. Quelques minutes par jour suffisent pour maintenir votre série et vous verrez l'habitude s'installer.
Qu’apprendrai-je dans le cours de Techniques de résolution des conflits ?
La méthode de résolution des conflits vous apprend à écouter, à apaiser les tensions et à trouver des accords à la maison, à l'école et au travail. Elle privilégie les scénarios pratiques à la psychologie abstraite, permettant ainsi à chaque leçon de s'appliquer à une situation réelle que vous pouvez mieux gérer.
Qu'est-ce que le cours Imagine Your Dream ?
Imagine Your Dream vous aide à définir précisément vos aspirations, comme un séjour d'études à l'étranger, une reconversion professionnelle ou un grand voyage, et à les décomposer en étapes concrètes à mettre en œuvre dès cette semaine. Sofia vous accompagne tout au long du processus pour transformer un souhait vague en un projet tangible.
Les cours de développement personnel sont-ils gratuits ?
Oui, vous pouvez commencer gratuitement chacun des trois cours, et Mondosol Plus vous donne accès à toutes les leçons de tous les cours. Un seul abonnement vous permet d'apprendre les langues et de développer vos compétences pratiques, et Mondosol Plus est assorti d'une garantie de remboursement de 30 jours.
A qui s'adressent ces cours ?
Ces cours s'adressent à tous ceux qui souhaitent acquérir des compétences oubliées à l'école : élèves, parents, enseignants et professionnels. Les leçons sont progressives, du niveau débutant au niveau avancé, permettant ainsi à un adolescent comme à un enseignant d'apprendre à leur propre rythme.
Combien de temps durent les cours chaque jour ?
Cinq minutes par jour suffisent. Les leçons sont courtes et ludiques, ce qui permet de progresser grâce à de petits succès quotidiens plutôt qu'à de longues séances d'étude qui n'ont jamais lieu.
Les compétences de vie et l'apprentissage des langues sont-ils liés sur Mondosol ?
Oui, elles partagent les mêmes axes, les mêmes points forts et le même rythme quotidien ; progresser dans l’une renforce donc l’habitude de l’autre. Les langues ouvrent des portes, tandis que les habitudes, l’empathie et la vision permettent de les franchir ; c’est pourquoi un seul abonnement Mondosol couvre les deux.

grandir un peu chaque jour

Commencez gratuitement avec l'un des trois cours. Cinq minutes par jour font plus de différence que vous ne le pensez.

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