21 күндүк адатты калыптандыруу чакырыгы – бул үч жуманын ичинде бир туруктуу адатты калыптандырууга жардам берүүчү акысыз Mondosol курсу, бир убакта бир күндүк кыска сабак. Ал кыскача сабактарды, күнүмдүк сабактарды жана достук жол көрсөткүчтү айкалыштырат, ошондуктан адат бир нече күндөн кийин жоголуп кетпестен, бекем бойдон калат.

Ооба. Сиз "Адаттарды калыптандыруу чакырыгын" бекер баштасаңыз болот, кредиттик карта талап кылынбайт. Акысыз аккаунт алгачкы сабактарды ачат жана Мондосол Плюс күнүмдүк жүрөктөрдүн чегин алып салат жана бардык курстар боюнча ар бир сабакты ачат.

Курс 21 күндүк ритмдин, болжол менен үч жумалык кыска күнүмдүк сессиялардын негизинде курулган. Адаттар ар кандай адамдарда ар кандай ылдамдыкта калыптанат, андыктан 21 күндү күнүмдүк режим автоматтык түрдө сезилгенге чейин узарта турган структураланган старт аянтчасы катары кабыл алыңыз.

Тапшырма күнүмдүк кыска сабактарга бөлүнүп, кыйынчылык деңгээли боюнча топтоштурулган жана ар бири бир нече мүнөткө гана созулат. Күнүмдүк атайылап аз убакыт бөлүү серияны оор эмес, реалдуу кылууга мүмкүндүк берет.

Эч кандай тажрыйба талап кылынбайт. Тажрыйба эң оңой деңгээлден башталат жана сиз нөлдөн баштап, андан кийин акырындык менен башталгычтан жогорку деңгээлге чейин көтөрүлөт деп болжолдойт, андыктан сиз биринчи адатыңызды калыптандырып жатасызбы же башкаларга үйрөтүп жатасызбы, ошого ылайыктуу деңгээл бар.

Mondosol күнүмдүк ийгиликтер, упайлар, ийгиликке жеткенде мактоо жана тайгаланганда жумшак колдоо көрсөтүү менен сизди алдыга жылдырат, эч качан күнөөлөбөйсүз. Адат калыптандыруучу талисманыңыз жеңиштериңизди даңазалайт жана өткөрүп жиберилген күндөн кийин кайрадан туура жолго түшүүгө жардам берет, анткени максат - кемчиликсиздик эмес, ырааттуулук.

Ооба. 21 күндүк циклди аяктагандан кийин, сиз аны жаңы адат үчүн кайра баштасаңыз болот, кийинки максатыңыз үчүн ошол эле белги, күнүмдүк иш-аракеттер, сыйлык жана көзөмөлдөө алкагын кайра колдоно аласыз. Көптөгөн окуучулар бир убакта бир адат боюнча көңүл буруп, бул тапшырманы кайра-кайра аткарышат.

Mondosol Plus ар бир курстагы ар бир сабакты күнүмдүк чектөөсүз ачат жана 30 күндүк акчаны кайтарып берүү кепилдиги менен камсыздалган. Сиз акысыз баштасаңыз болот, даяр болгондо гана жаңыртып, каалаган убакта жокко чыгара аласыз; караңыз Mondosol Plus баракчасы учурдагы баа үчүн.