ဓလေ့ထုံးစံ

Mondosol နေ့စဉ်ဂိုး
အဖေ ဆိုးလ်က သူ့ရဲ့ မိုကာအိုးနဲ့ မနက်ခင်း လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို စတင်နေပါတယ်

ပထမနေ့ကနေ စတင်လိုက်ပါ

ဒီနေ့ပဲ သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး သေးငယ်တဲ့ အလေ့အကျင့်လေးကို တည်ဆောက်လိုက်ပါ- အရာအားလုံးကို တိတ်တဆိတ်ပြောင်းလဲစေမယ့် ငါးမိနစ်။

လာ့စ်၊ တည်ငြိမ်ပြီး တောင်တက်ရန် အသင့်ဖြစ်နေသည်

ကြာရှည်ခံသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ

အလုပ်များသော ရက်သတ္တပတ်များနှင့် မကောင်းသောနေ့ရက်များကို ကျော်လွှားနိုင်သည့် သေးငယ်သော အောင်မြင်မှုများကို လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအဖြစ် စုပုံပါ။

ဂျူလီယာသည် သူမ၏ ရောင်စုံခွက်ဖြင့် စတင်ရန် အသင့်ဖြစ်နေသည်

ကတ်မလိုအပ်ပါ

စတင်ရန် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ကတ်မလိုအပ်ပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်ပါ။ Mondosol+ သည် စာကြည့်တိုက်အပြည့်အစုံ၊ တိုက်ရိုက်နည်းပြခြင်းနှင့် ခရီးသွားအစီအစဉ်များကို လော့ခ်ဖွင့်ပေးပါသည်။

အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်သူအကြောင်း မေးခွန်းများ ရှိပါသလား။

စတင်ခြင်းမပြုမီ မြန်ဆန်ပြီး ရိုးသားသော အဖြေများ။

Mondosol မှာ ၂၁ ရက်ကြာ အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ရေး စိန်ခေါ်မှုဆိုတာ ဘာလဲ။
၂၁ ရက်ကြာ အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ခြင်းစိန်ခေါ်မှုသည် သင့်အား သုံးပတ်ကြာ ရေရှည်တည်တံ့သော အလေ့အကျင့်တစ်ခု တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည့် အခမဲ့ Mondosol သင်တန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ကြိမ်လျှင် နေ့စဉ်သင်ခန်းစာတိုတစ်ခုစီဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် အသေးစားသင်ခန်းစာများ၊ နေ့စဉ်သင်ခန်းစာများနှင့် ဖော်ရွေသောလမ်းညွှန် maskot တစ်ခု ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် အလေ့အကျင့်သည် ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ပျောက်ကွယ်သွားမည့်အစား တည်တံ့နေမည်ဖြစ်သည်။
အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ခြင်းစိန်ခေါ်မှုက အခမဲ့လား။
ဟုတ်ကဲ့။ ခရက်ဒစ်ကတ် မလိုအပ်ဘဲ Habit-Building Challenge ကို အခမဲ့ စတင်နိုင်ပါတယ်။ အခမဲ့အကောင့်တစ်ခုနဲ့ အစောပိုင်းသင်ခန်းစာတွေကို ဖွင့်လှစ်ပေးပါတယ်။ မွန်ဒိုဆောလ် ပလပ်စ် နေ့စဉ်နှလုံးကန့်သတ်ချက်ကို ဖယ်ရှားပြီး သင်တန်းအားလုံးရှိ သင်ခန်းစာတိုင်းကို ဖွင့်ပေးသည်။
ဒီသင်တန်းနဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခု တည်ဆောက်ဖို့ အချိန်ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
သင်တန်းကို ၂၁ ရက်ကြာ စည်းချက်တစ်ခုအပေါ် အခြေခံ၍ တည်ဆောက်ထားပြီး၊ နေ့စဉ် တိုတောင်းသော သင်တန်းများ သုံးပတ်ခန့် ပါဝင်သည်။ အလေ့အကျင့်များသည် လူအမျိုးမျိုးအတွက် မတူညီသော အမြန်နှုန်းများဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာသောကြောင့် ၂၁ ရက်ကို လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်သည် အလိုအလျောက်ဖြစ်လာသည်အထိ သင်တိုးချဲ့နိုင်သည့် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော အစပျိုးနေရာတစ်ခုအဖြစ် သဘောထားပါ။
Habit-Building Challenge မှာ သင်ခန်းစာဘယ်နှစ်ခုပါလဲ၊ ဘယ်လောက်ကြာလဲ။
စိန်ခေါ်မှုကို အခက်အခဲအဆင့်အလိုက် အုပ်စုဖွဲ့ထားသော နေ့စဉ်သင်ခန်းစာတိုများအဖြစ် စီစဉ်ထားပြီး သင်ခန်းစာတစ်ခုစီသည် မိနစ်အနည်းငယ်သာကြာသည်။ ထိုရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ နေ့စဉ် သေးငယ်သော ကတိကဝတ်သည် အလွန်အမင်း စိတ်ရှုပ်ထွေးစေမည့်အစား ဆက်တိုက်သင်ခန်းစာတစ်ခုကို လက်တွေ့ကျကျ ထိန်းသိမ်းရန် ဖြစ်စေသည်။
အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်ခြင်းစိန်ခေါ်မှုကို စတင်ရန် အတွေ့အကြုံတစ်စုံတစ်ရာ လိုအပ်ပါသလား။
အတွေ့အကြုံ မလိုအပ်ပါ။ စိန်ခေါ်မှုသည် အလွယ်ကူဆုံးအဆင့်မှ စတင်ပြီး သင်သည် သုညမှ စတင်သည်ဟု ယူဆပြီးနောက် တဖြည်းဖြည်း အစပြုသူမှ အဆင့်မြင့်အထိ တိုးတက်လာသောကြောင့် သင်၏ ပထမဆုံးအလေ့အကျင့်ကို တည်ဆောက်နေသည်ဖြစ်စေ၊ အခြားသူများကို လမ်းညွှန်ပေးနေသည်ဖြစ်စေ ကိုက်ညီသော အဆင့်တစ်ခု ရှိပါသည်။
Mondosol က ကျွန်မကို အကျင့်သစ်တစ်ခုနဲ့ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ဖို့ ဘယ်လိုလှုံ့ဆော်ပေးသလဲ။
Mondosol က နေ့စဉ် တိုးတက်မှုတွေ၊ အမှတ်တွေ၊ အောင်မြင်မှုရတဲ့အခါ ချီးကျူးစကားတွေနဲ့ ချော်လဲတဲ့အခါ ညင်သာစွာ အားပေးမှုတွေနဲ့အတူ သင့်ကို ရှေ့ဆက်နေစေပြီး ဘယ်တော့မှ အပြစ်မတင်ပါဘူး။ သင့်ရဲ့ အလေ့အကျင့်တည်ဆောက်တဲ့ mascot က သင့်ရဲ့ အောင်မြင်မှုတွေကို ဂုဏ်ပြုပြီး လွတ်သွားတဲ့နေ့တစ်နေ့ပြီးနောက် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ် ပြန်ရောက်အောင် ကူညီပေးပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရည်မှန်းချက်က ပြီးပြည့်စုံမှုမဟုတ်ဘဲ တသမတ်တည်းရှိမှုပါ။
အကျင့်တည်ဆောက်ခြင်းစိန်ခေါ်မှုကို အကျင့်တစ်ခုထက်ပို၍ အသုံးပြုနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ ၂၁ ရက်ကြာ စက်ဝန်းပြီးဆုံးသွားသည်နှင့် သင်၏နောက်ထပ်ရည်မှန်းချက်အတွက် အချက်ပြမှု၊ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၊ ဆုလာဘ်နှင့် ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာ မူဘောင်ကို ပြန်လည်အသုံးပြု၍ အလေ့အကျင့်အသစ်တစ်ခုအတွက် ၎င်းကို ပြန်လည်စတင်နိုင်ပါသည်။ သင်ယူသူများစွာသည် တစ်ကြိမ်လျှင် အလေ့အကျင့်တစ်ခုကို အာရုံစိုက်ကာ စိန်ခေါ်မှုကို အထပ်ထပ်လုပ်ဆောင်ကြသည်။
Mondosol Plus မှာ ဘာတွေပါဝင်လဲ၊ ပြန်အမ်းငွေရှိလား။
Mondosol Plus သည် နေ့စဉ်ကန့်သတ်ချက်မရှိဘဲ သင်တန်းတိုင်းရှိ သင်ခန်းစာတိုင်းကို ဖွင့်ပေးပြီး ရက် ၃၀ ငွေပြန်အမ်းအာမခံချက်ဖြင့် ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်။ သင်သည် အခမဲ့စတင်နိုင်သည်၊ အဆင်သင့်ဖြစ်မှသာ အဆင့်မြှင့်တင်နိုင်သည်၊ နှင့် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်နိုင်သည်။ ကြည့်ပါ Mondosol Plus စာမျက်နှာ လက်ရှိစျေးနှုန်းအတွက်။

modules

A1 — လုံးဝအခြေခံအဆင့်

သင်ခန်းစာများ

B1 — အလယ်အလတ်

သင်ခန်းစာများ