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Norvegese per Italiani: il frasario per i primi mesi in Norvegia
126 frasi pronte per la vita vera: saluti, supermercato, casa, banca, medico, lavoro e scuola dei figli. Ogni frase ha la pronuncia scritta per chi parla italiano, così la puoi dire subito.
Cosa c’è dentro
👋
Saluti e presentazioni
Le frasi del primo giorno, e come chiedere “per favore” alla norvegese.
🔤
Pronuncia per italiani
æ, ø, å, kj e sj spiegati con suoni che già conosci.
🛒
Spesa e ristorante
Ordinare, pagare con la carta, capire offerte e orari.
🏠
Casa e affitto
Visite, contratto, deposito e problemi con il riscaldamento.
🏦
Uffici e banca
Registrazione, numero di identità, conto e moduli.
💼
Lavoro
Colloquio, colleghi, stipendio e giorni di malattia.
🩺
Salute ed emergenze
Medico, guardia medica, farmacia e i numeri da sapere.
🗓️
Piano di 30 giorni
Una missione reale a settimana, più falsi amici e mini dizionario.
Per chi è
Per italiani che si trasferiscono in Norvegia o ci passano molto tempo: famiglie, coppie, lavoratori stagionali e studenti. Non serve sapere già il norvegese. Se segui un corso, questo frasario è il compagno tascabile per usare subito quello che impari.
Non è un corso di grammatica: è la lista delle frasi che servono davvero nelle prime settimane, in ordine di situazione.
16
pagine illustrate
126
frasi con pronuncia
11
situazioni reali
download immediato
Scritto da Elio Mondello
Italiano, fondatore di Mondosol, vive in Norvegia da 16 anni. Ha raccolto le frasi che gli sono servite in banca, a scuola, dal medico e al lavoro, con i consigli che avrebbe voluto ricevere il primo giorno.
Domande frequenti
Che norvegese insegna?
Il bokmål, la forma scritta usata dalla maggior parte dei norvegesi. La pronuncia indicata è quella dell’est della Norvegia (zona di Oslo), la più comune nei corsi.
Serve sapere già un po’ di norvegese?
No. Ogni frase ha la traduzione italiana e la pronuncia scritta con suoni italiani.
Come lo ricevo?
Subito dopo il pagamento trovi il PDF nella mail di conferma e nella sezione Download del tuo account. Si legge su telefono, tablet e computer, e si può stampare.
È in italiano?
Sì: spiegazioni e consigli sono in italiano, le frasi in norvegese.
Va bene anche se non sono cittadino UE?
Sì, le frasi servono a tutti. Solo il consiglio sulla registrazione nel capitolo Burocrazia riguarda i cittadini UE/SEE.
Vuoi andare oltre le frasi? Prova i corsi gratuiti Mondosol o prenota una chiamata con Elio.
Informazioni generali, controllate a ottobre 2026. Regole e numeri possono cambiare: verifica sempre sui siti ufficiali.
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